Arteterapia: crear arte ayuda a expresar lo que las palabras no alcanzan

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El arteterapeuta y dramaturgo Jossue Nahuum Guzmman presentó su plática «Arte y escena, una visión terapéutica» en la biblioteca Miguel de Cervantes. La charla formó parte del proyecto Paréntesis Cultural, del Instituto de Cultura del Municipio.

Durante la sesión, explicó cómo la arteterapia usa la creación como vía de transformación personal. Abordó la literatura, las artes plásticas, el teatro, la danza y el cine como disciplinas que también ayudan a la purificación emocional.

Las ideas clave de la plática

  • Catarsis a través de la práctica: según el arteterapeuta, llega al practicar el arte, con la comprensión creadora, el movimiento y la expresión. Habló de «la necesidad básica de crear».
  • Disciplinas con efecto transformador: literatura, artes plásticas, teatro, danza y cine funcionan como factores de cambio y de purificación.
  • El arte como lenguaje simbólico: fue uno de los puntos centrales de la charla.
  • Lo que cuesta decir con palabras: situaciones como el abuso, la violencia o los actos traumáticos son difíciles de expresar de forma verbal.
  • La creación como terapia: mediante la literatura, la danza o la música, los padecimientos se expresan y se expulsan.

El arte como lenguaje simbólico

Guzmman planteó que hay experiencias que al ser humano le cuesta poner en palabras. Ahí, dijo, intervienen la creación y el arte. Cuando una persona escribe, baila o hace música, saca lo que lleva dentro. Así, el acto de crear se convierte en terapia.

Una mirada distinta del mundo

Para el arteterapeuta, el arte cambia a quien lo practica. Lo lleva a reconocerse y le permite ver el mundo desde las diversas perspectivas que ofrece.

La plática dejó un mensaje claro: crear no es solo un pasatiempo, sino una necesidad básica que ayuda a procesar y expresar lo vivido. Con actividades como esta, Paréntesis Cultural acerca a la comunidad temas de salud emocional desde el arte.

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